Ose & Respire, coach de vie par Aurélie Sala
J'ai toujours eu la conviction que chacune d'entre nous avait le droit de rayonner, de vibrer, de se construire la vie qui lui ressemble. Pour être bien dans sa vie, bien avec les autres, il faut avant tout être bien avec soi-même.
Ose prendre cette place qui est la tienne, ose te révéler, ose faire tes propres choix, ose dire non, ose le changement.
Il n'est jamais ni trop tard, ni trop tôt, pour commencer ta 2ème vie, car ta deuxième vie commence quand tu réalises que tu n'en as qu'une.
"Tu n'y verras clair qu'en regardant en toi. Qui regarde l'extérieur, rêve. Qui regarde en lui-même s'éveille".
Je te souhaite un beau voyage intérieur.
Les accompagnements d'Aurélie SALA
Aurélie SALA
Coach de vie
Hello, je suis Aurélie, Ikigaï & Life Coach certifée,
"Boosteuse" de confiance en soi et d’épanouissement.
Ma mission est d’accompagner les femmes qui se sentent bloquées, perdues et éteintes dans un schéma de vie qui ne leur ressemble plus, à reconstruire leur vrai « MOI » intérieur, et à regagner confiance en elles. Je les aide à avancer, dévoiler leur potentiel et oser prendre leur place pour se créer une vie alignée et épanouie.
Ne sois plus la spectatrice de ta vie, sois l’actrice !
La vie, c'est comme une bicyclette, il faut avancer pour ne pas perdre l'équilibre.
- Albert Einstein
Les outils d'Aurélie SALA
Psychologie positive
"La psychologie positive est l'étude des aspects positifs de la vie, en se focalisant sur ce qui va bien et sur les potentiels positifs d'un individu afin de promouvoir un sentiment de bien-être et d'accomplissement" Matthieu Ricard
Programmation neuro-linguistique (PNL)
Outil qui rend la communication plus efficace, et nous aide à faire des choix pertinents.
A propos des accompagnements
Les séances se déroulent en distanciel, par visioconférence sur GoogleMeet. Peu importe où tu te situes en France ou dans le monde, tu peux donc accéder à mes accompagnements.
Elles peuvent aussi se dérouler en présentiel pour les départements 60 (Le plessis-Belleville/ Crepy-en-Valois et alentours) et 77 (villes limitrophes 60). Dans ce cas les séances ont lieu dans un lieu neutre et public (coworking, salon de thé... ),
Pour les interventions en entreprise/école, ceux-ci se déroulent en présentiel. Me contacter en privé pour ces demandes.
Derniers témoignages
Suite à un accompagnement en Orientation Positive, Aurelie a su m'écouter, et me permette de me découvrir et me redécouvrir ! Elle a su mettre des mots sur mes pensées afin que ces dernières deviennent claires, à me poser les bonnes questions afin que je prenne conscience de mes envies dans mon futur professionnel. A la fin de mon accompagnement j'ai vraiment beaucoup avancé sur mes réflexions et sur ce qu'il me restait à faire ! Elle sait mettre à l'aise, écouter avec bienveillance et a des conseils et idées tellement justes ! Je recommande Aurélie sans hésiter !
Une révélation. C'est incroyable comme un outil "human design" peut révéler tant de choses sur nous et notre fonctionnement. Ça révèle beaucoup de mécanismes qui se font inconsciemment. Mettre en lumière tout ça fait m'a fait un bien fou. Ça raisonne complètement en moi. Ce coaching va m'aider à avancer de manière plus réfléchi et recentré sur ce que je suis. Je vais "m'écouter", "ressentir", "comprendre". Merci beaucoup Aurélie. Je recommande mille fois pour mes proches. Tout le monde devrait vivre ce coaching.
Un grand merci à Aurélie pour sa bienveillance, son écoute et ses conseils ! La démarche de se faire accompagner n'est pas toujours simple, mais Aurélie sait mettre à l'aise et en confiance pour que le processus fasse son chemin. Je recommande à 200% Aurélie... lâcher prise et tout ira bien !
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